～お部屋に癒しと彩を～

観葉植物の効果

アパート・マンション内でも育てることが出来る「観葉植物」には、室内環境を良くするなどさまざまな効果があります。

あなたのお部屋にも彩を加えてみませんか？

■ヒーリング効果■

植物を眺めたり育てることで自分自身が安らぐ「ヒーリング効果」があります。

例えば、「緑」は目を休める色なので視覚的リラックス効果がありますし、水やりなどの世話をしているとなんとなく落ち着いた気持ちになったり、成長を実感して嬉しい気持ちになるなど心もリラックスさせてくれます。

また、音楽を聞かせたり、話しかけることで植物がより成長する、という話を聞いたことがありませんか？音や接触に反応して微弱電流を発生しているからという説もあります。会話とまではいかなくても、愛情を注いで適切な手入れをすれば、たくさんの喜びや楽しみ、癒しを与えてくれるはずです。

■視覚疲労改善効果■

テレビゲームやパソコンの普及で、目の疲れを訴える人が増えてます。実は、観葉植物を見つめることで、その疲労を緩和することが出来るのです。実験でもその効果が確認されています。パソコンやテレビの近くなど、目を使う場所に観葉植物を置いて、視覚疲労改善効果を実感してください。

■保湿効果■

室内の空気が乾燥すればするほど、観葉植物は葉の蒸散活動によって空気中に水分を放出するという働きをします。時間を決めて葉に噴霧すると、蒸散活動をさらに高めることが出来ます。空気の乾燥が激しい時には一日に一度以上の噴霧をおすすめします。

また、植物からだけではなく鉢土からの蒸発も保湿の効果があるので、いくつも植物を置くことでより効果が高まります。観葉植物は「天然加湿器」として大活躍です。

■インテリアにも効果的■

お部屋に置く植物の種類によって、アジア風や南国リゾート風に、洗練された都会派など、自由に演出でき、雰囲気作りには欠かせないアイテムです。自分の好みになったお部屋を保つためにも、日当たりや風通し、温度や湿度など植物にとってストレスのない環境を作ることも忘れてはいけません。